Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por biroloko em Seg Jun 03, 2013 10:24 am

é isso ai men,
é parsa , tem q aproveitar né q a libido ta alta pra namorar um poquinho tbm hehehe

normal parsa, queimar, pois todas as minhas aplicações foi bem doloridas, e ainda ficava um caroço por umas 2 semanas de cada aplicação fóda isso

vlw men segue firme

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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por Shadow em Seg Jun 03, 2013 11:02 am

A hora que começa a queimar é foda... mas fica tranquilo que agora só piora...kkkkkkkk
Isso Ted.. feriadao rendeu!!
Namorar, comer lasanha... tudo isso faz parte.. senao fica bitoladão nos pesos.. aí é foda!!
Mandei logo uma feijuca sabadao!!
Bora arrebentar que a DECA ta chegando no auge!!!
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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por Ted Jonathan em Ter Jun 04, 2013 9:41 am

Salve marombada,
Ontem treino A foi intenso mais não deu pra subir carga, só mantive e quase que o parceiro de treino me abandona, frango é foda viu, da uma garoa ou faz um frio já não quer ir treinar, fiz drop set no ultimo exercicio pra peito no pack deck e depois drop set nas elevações laterais e frontais pra ombro, trapézio não deu pra fazer drop set pq meu ombro já estava pedindo arrego e tava doendo muito, mal conseguia levantar a porra do braço pra passar a toalha no rosto.
Hj é treino B e tem aplicação de enan + deca na hora do almoço, vou estourar essa dorsal véia hj, quero nem saber se ela vai chorar depois.
Bora morder os pesos .......

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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por Folk em Ter Jun 04, 2013 11:11 am

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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por Maximus Brow em Ter Jun 04, 2013 8:16 pm

Ted Jonathan escreveu:Salve marombada,
Ontem treino A foi intenso mais não deu pra subir carga, só mantive e quase que o parceiro de treino me abandona, frango é foda viu, da uma garoa ou faz um frio já não quer ir treinar, fiz drop set no ultimo exercicio pra peito no pack deck e depois drop set nas elevações laterais e frontais pra ombro, trapézio não deu pra fazer drop set pq meu ombro já estava pedindo arrego e tava doendo muito, mal conseguia levantar a porra do braço pra passar a toalha no rosto.
Hj é treino B e tem aplicação de enan + deca na hora do almoço, vou estourar essa dorsal véia hj, quero nem saber se ela vai chorar depois.
Bora morder os pesos .......

kkkkkkkkkk frango e foda ne,mas todos ja fomos frangos um dia,eu que o diga pesava 79kg meu Deus que vergonha kkkk,eu so treino sozinho rs,chego as 6 da manha pra pegar mais vazia academia,e pelo servico tambem aff,justamente pra nao ter frango pra ficar " vamo revezar" ai la vai descer mais da metade do peso e eu fica la esfriando kkkkk...segue firme colega vai crescer pacas com esse ciclo...

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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por Ted Jonathan em Qua Jun 05, 2013 8:27 am

Salve Marombada,
Ontem na hora do almoço fiz mais uma aplicação de enan + deca, dessa vez a porra ficou séria, na hora que a agulha rasgo a bunda a dor foi tanta que minha perna de um tranco sozinha. Depois que entro toda agulha a aplicação começou a queimar, segundo a enfermeira a dor e a queimação na hora da aplicação foi devido o músculo estar mais rígido, estar calejado de tanta agulha e de não ter tempo suficiente pra se recuperar e a tendencia é só piorar.
Uma meia hora depois da aplicação a dor foi melhorando, foda é andar de moto, cada solavanco que a moto dá é uma estrela que eu vejo. kkkkkkk
Pra piorar ontem fiz abdominal na prancha e a hora que eu sentei na prancha pra fazer a porra ficou bem em cima da aplicação, não tinha jeito de fazer sem ficar com a bunda encostada na prancha, dor do caralho mais fiz 4x60 até o fim, faço 20 em um angulo, + 20 em outro angulo e + 20 em outro angulo completando 60.
Depois fui pra abdominal lateral faço 4x20 cada lado deu pra fazer de boa.
Ontem também eu mesmo mandei mais 250ui de HCG, tirei a bagaça do congelador, esperei uma meia hora pra descongelar e mandei pra dentro, tirando que eu tremi mais que vara verde pra aplicar o resto foi tranquilo.
Treino ontem de dorsal foi foda, muito forte e intenso fiz todos exercícios com 10 repetições, antes eu fazia tudo com 8, porem mantive os pesos, tríceps também foi muito bom mais também mantive os pesos, no final troquei o drop set de triceps pra fazer a barra paralela fiz 4x8.
Quando cheguei em casa eu tava que não aguentava de dor nas costas e nos ombros, dormi mal pra caramba, parecia que uma carreta tinha passado por cima.
Hj cedo já acordei melhor, mais ainda com um pouco de dor, hj é treino C.
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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por Shadow em Qua Jun 05, 2013 8:45 am

kk.. vc é mor figura.
Pq não troca de músculo Ted... Tem 6 músculos bons aí pra revezar, acho que vai ser inevitável heim?
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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por Ted Jonathan em Qua Jun 05, 2013 8:55 am

Thgbn escreveu:kk.. vc é mor figura.
Pq não troca de músculo Ted... Tem 6 músculos bons aí pra revezar, acho que vai ser inevitável heim?

E ae Man, por enquanto ainda ta dando pra segurar a bronca nos glúteos, vamos ver como vai ser na próxima aplicação, se doer o mesmo tanto eu vou ver se a enfermeira manda no vasto lateral.
Valew

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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por Folk em Qua Jun 05, 2013 10:12 am

Figuraça!

Sempre dou risada dos teus relatos. Manin, alterne os gluteos e ponha compressa de agua quente. Ou mude os lugares! Abraço!

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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por Ted Jonathan em Qua Jun 05, 2013 10:37 am

Folk escreveu:Figuraça!

Sempre dou risada dos teus relatos. Manin, alterne os gluteos e ponha compressa de agua quente. Ou mude os lugares! Abraço!

Pior que eu reveso o lado da bunda Man, mais não tem jeito essa porra já ta toda zuada, vou começar a aplicar na ponta do dedo com agulha de insulina lol!

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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por biroloko em Qua Jun 05, 2013 10:51 am

Ted Jonathan escreveu:
Pior que eu reveso o lado da bunda Man, mais não tem jeito essa porra já ta toda zuada, vou começar a aplicar na ponta do dedo com agulha de insulina lol!

na ponta do dedo, ai sim men, ai vai hein kkkkkk

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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por Maximus Brow em Qua Jun 05, 2013 3:04 pm

Kkkkkk ri demais agora! Na ponta do dedo!

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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por Ted Jonathan em Qui Jun 06, 2013 10:33 am

Salve marombada,
Ontem treino C daquele jeito, perna véia ficou bamba de tanta força que fez.
Todos os exercícios da perna to fazendo 4x10, extensora to fazendo com 60KG, flexora com 50, Leg Press 140KG , agachamento hack com 30KG cada lado, terra no smitch com 25KG cada lado, gêmeos sentado com 30KG e o outro de panturrilha faço no LEGPRESS só com a ponta do pé, faço com 120KG.
Biceps véio também chorou ontem, não aumentei peso, mais treino foi intenso, pra fuder esse filho da puta eu joguei um drop-set no ultimo exercicio com 10 8 6 repetições em 3 séries, na meia rosca 45 graus no banco, começei com 40KG depois 35KG depois 30KG sem parar com meu parceiro de treino trocando os pesos.
Depois não consegui levantar o braço por 2 minutos, nem pra secar o rosto com a toalha, kkkkkkkkkkk
Amanha tem mais uma aplicação de enan + deca, esse treino ta me matando, hj é treino A de novo.
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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por Maximus Brow em Qui Jun 06, 2013 1:13 pm

Isso ai mano,poe pra rachar aí!

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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por Shadow em Qui Jun 06, 2013 1:13 pm

Panturrilha ta fazendo 10 repetiçoes também?
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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por Ted Jonathan em Qui Jun 06, 2013 1:30 pm

Thgbn escreveu:Panturrilha ta fazendo 10 repetiçoes também?

Esqueci desse detalhe, pantu faço 4x15 nos gemeos e no leg. Porem faço bem na manha, em concentrado. Tem um parça que treina la na academia que ele já competiu em BodyBulding, sem brincadeira nenhuma o cara faz panturrilha com 20 kilos nos gemeos e no leg press faz com 100KG, só que ele deve fazer de 20 a 30 repetições cada série, a panturrilha do FDP é uma bola fibrada, ele mesmo fala que perna não adianta mandar peso e fazer rápido e sem fazer o movimento completo, eu to seguindo ele no treino de perna pois to vendo que dessa forma ta dando resultado.

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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por Shadow em Qui Jun 06, 2013 1:32 pm

Movimento completo e segurando no negativo.. sempre.. rs
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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por Ted Jonathan em Qui Jun 06, 2013 1:41 pm

Pois é Man meu corpo reage bem dessa forma, eu nem esquento a cabeça com peso, nego vem jogar 200,300 kilos no leg e mal dobra a porra da perna, eu fico puto vendo isso. Ai vai ver a perna do cara uma merda, sem definição nenhuma.
Ta cheio desses na academia.

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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por Maximus Brow em Qui Jun 06, 2013 6:49 pm

Ted Jonathan escreveu:Pois é Man meu corpo reage bem dessa forma, eu nem esquento a cabeça com peso, nego vem jogar 200,300 kilos no leg e mal dobra a porra da perna, eu fico puto vendo isso. Ai vai ver a perna do cara uma merda, sem definição nenhuma.
Ta cheio desses na academia.

e quem supino,cara vai la joga 50 cada lado,mas na hora fazer mal dessa ate na metade,e ainda fica pedinto toque ainda,prefiro pegar menos e faco ate a barra fica a um dedo do peito,bem lento,e tem dia que faco com uma repetição e meia ainda pra caprichar rs.....

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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por Shadow em Sex Jun 07, 2013 4:04 pm

No tríceps é medonho ver aquele monte de peso e o braço inteiro indo pra frente e pra tras... ou rosca direta dobrando o corpo inclinando pra frente e depois voltando... da até medo dos cara se arrebentar inteiro...
Poe o peso na moralzinha e executa bonito o exercicio.. quero ver nao chorar no final...
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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por pedroleal em Sex Jun 07, 2013 4:35 pm

Qualidade d execução em 1 lugar.

Wink
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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por Ted Jonathan em Seg Jun 10, 2013 7:41 am

Salve Marombada,
Desculpem não ter relatado Quinta , Sexta e Sabado, mais não relatei pq não teve muito para falar.
Quinta feira tinha chegado do serviço muito cansado, só o bagaço, essa vida de trampar e treinar a noite é muito puxada e cansativa.
Acabei indo de moto com meu parceiro, fiz treino A, porem só aguentei treinar peito, mesmo cansado mantive as cargas e no final fiz um drop-set no pack deck.
Depois disso eu tava acabado, só pensava em ir pra casa comer e descansar, só que ainda tinha que buscar minha namorada as 10:40 no curso.
Sexta feira era pra ser treino B, mais não aguentei galera, passei o dia inteiro no trampo igual zumbi, tome muito café pra tentar segurar o tranco, quando deu a hora de embora corri de motoca pra casa e desabei, do jeito que eu cheguei me joguei na cama, dormi das 7 as 10 da noite, acordei jantei e fui d novo buscar a patroa, depois deixei ela na casa dela voltei pra casa e cama d novo.
sabadão foi dia de aplicação logo cedo, porem não treinei pq a galera da academia tinha marcado de ir no paintball pela manha e de tarde eu ia chegar cansado e não ia aguentar treinar.
Hj estou renovado, zero bala e pronto pra arregaçar no treino A.
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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por Maximus Brow em Seg Jun 10, 2013 9:16 am

Isso vamo por pra arregacar nos pesos hein!

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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por Shadow em Seg Jun 10, 2013 9:42 am

Tem que dar uma quebrada mesmo.. senao é foda demais... paintball dá para tirar um lazer loko heim!?
Descansar é preciso!!
Mas agora voltar a realidade do treino A! Bora!
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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por Ted Jonathan em Seg Jun 10, 2013 2:54 pm

Thgbn escreveu:Tem que dar uma quebrada mesmo.. senao é foda demais... paintball dá para tirar um lazer loko heim!?
Descansar é preciso!!
Mas agora voltar a realidade do treino A! Bora!

Tem mesmo Man, dar uma quebrada no gelo, se não fica bitolado.

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