Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por biroloko em Ter Jun 18, 2013 9:35 am

Ted Jonathan escreveu:
biroloko escreveu:é men ano q vem meu 3º ciclo tbm jogarei trembo, qto vai a carcaça rasgar todinha

Mais enquanto todos vão de acetato eu vou testar o enantato de trembolona, e deixa só o stano DSDN

o enantato seria tbm duas vezes por semana né?
é uma boa tbm economizaria algumas picadas

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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por Ted Jonathan em Ter Jun 18, 2013 10:02 am

biroloko escreveu:
Ted Jonathan escreveu:
biroloko escreveu:é men ano q vem meu 3º ciclo tbm jogarei trembo, qto vai a carcaça rasgar todinha

Mais enquanto todos vão de acetato eu vou testar o enantato de trembolona, e deixa só o stano DSDN

o enantato seria tbm duas vezes por semana né?
é uma boa tbm economizaria algumas picadas

Exatamente Biro, assim eu usaria a trembo com o testenat 2 vezes na semana e só stano que ficaria DSDN

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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por Ted Jonathan em Ter Jun 18, 2013 10:02 am

Salve marombada,
Ontem pela primeira vez na minha vida fui treinar morrendo d sono, não sei que porra que aconteceu que na hora que eu pisei na academia veio um sono, uma vontade enorme de deitar no supino e tirar um cochilo bem gostoso.
Algum frango filho da puta me jogou praga, só pode ser.
Normalmente estou cansado la pra sexta feira depois de uma semana toda de trampo e treino, agora na segunda feira morrendo igual eu tava era coisa do PAI DO FOGO.
Fiz o treino A porem não consegui em alguns exercícios fazer com a carga normal que eu faço, tive que baixar um pouco pra fazer direito.
Ombro e trapézio também tive que baixar a carga, mais não deixei de treinar.
Acho que esse cansaço pode ter sido uma combinação de stress que eu passei ontem no serviço e ma alimentação que eu tive durante o dia, acabei almoçando menos do que normalmente como e deixei de fazer um refeição a tarde, e fui treinar com fome, e eu odeio treinar sentindo fome, não consigo me concentrar.
Daqui a poko tem mais uma aplicação de enan + deca e ja to firme de novo na alimentação.
Hj é treino B, bora morder os pesos .........

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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por biroloko em Ter Jun 18, 2013 10:04 am

é men sepá tbm faço isso, concerteza os ganhos tbm deverão ser bons né?
nunk vi ninguem usando o enantato de trembo, mais seria umna experiencia nova

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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por Van's em Ter Jun 18, 2013 10:11 am

Segue forte ai Ted......Força......
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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por Ted Jonathan em Ter Jun 18, 2013 10:17 am

biroloko escreveu:é men sepá tbm faço isso, concerteza os ganhos tbm deverão ser bons né?
nunk vi ninguem usando o enantato de trembo, mais seria umna experiencia nova

Com certeza deve ser bom os ganhos pelo fato da trembo ficar mais tempo no organismo, e eu nunca vi relatos de alguém bolando com enantato de trembo, quero ser o primeiro a testar. 

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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por biroloko em Ter Jun 18, 2013 10:28 am

é vou deixar vc usar se for bom eu uso kkkk, to zuando

é isso ai men, segue firme parsa

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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por Ted Jonathan em Qua Jun 19, 2013 10:29 am

Salve Marombada,
Ontem mais uma aplicação no rabo de enan + deca, a coitada da enfermeira não aguenta mais olha minha bunda branca kkkkkkkkkk.
Sem contar que a bunda ta calombando onde ela aplicava no inicio, agora ela ta jogando mais para os ladosd o calombo para não doer, pois se jogar em cima do calombo duro eu vou chorar que nem criança quando tomam seu doce.
Ontem treino B rendeu, ainda bem que a zica dos frango foi só na segunda feira, ontem voltei a me alimentar nos horários corretos e uma hora antes do treino mandei um red bull só pra ver o que ia acontecer.
Dorsal véia chorou mais uma vez, e o coitado do triceps então nem se fala, drop set no penultimo exercicio e no ultimo foi logo uma barra paralela. Meus DEUS essa paralela dói demais, ainda mais jogando o corpo pra frente igual eu faço, pega peito e ombro junto, além do triceps.
Não aumentei a carga, pois estou fazendo todos os exercícios de dorsal e triceps 10 repetições, porem semana que vem vou tentar subir carga em todos os exercícios e diminuir para 8 repetições e manter até o final do ciclo ja que falta só 3 semanas mesmo.
Hj é treino C bora morder os pesos ..........

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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por Ted Jonathan em Qui Jun 20, 2013 8:10 am

Salve Marombada,
Ontem treino C show de bola, perna véia ficou só o pó. Bíceps também acabei com ele, no final não poderia faltar um drop-set.
Nesse final de semana vai ter mais fotos para geral acompanhar, faltam 3 semanas de ciclo, no momento o peso estagnou, mais vou mudar algumas coisas na dieta e como dito ontem vou mudar o treino, antes fazia a maioria 10 repetições, agora vou fazer 8 aumentando a carga e tudo, mesmo se tiver que dar uma roubada no final.
Tomara que assim o peso volte a aumentar.
Hj é treino A de novo e a aplicação que seria no sábado, vou ter que trocar para amanha.
Bora morder os pesos !!!!!!!!!!!

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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por biroloko em Qui Jun 20, 2013 8:18 am

Fla Ted, vish ontem os caras tavam todos enrolado no trampo, nem colaram aq no forum.

intaum men, eu ja vi relatos, e isso tbm aconteceu cumigo, no meu caso foi c/ o Oximetolona, qdo descontinuei a droga meu peso estagnou, fiquei 5 semanas sem crescer, cresci apenas 1 kg ou no maximo 2kg, blz q dei uma vacilada na dieta, mais mesmo assim era pra eu ter crescido mais um poko, intaum é isso ai faz um ajuste ai na dieta, aumente o consumo Kcal, e ve nu q dá né. estagnar ñ póódi
estou até pensando em tirar a diana do começo domeu ciclo, jogar apartir da 3 semana seila, ainda vou dar uma estudada nisso.

vlw men segue firme

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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por Ted Jonathan em Qui Jun 20, 2013 8:27 am

biroloko escreveu:Fla Ted, vish ontem os caras tavam todos enrolado no trampo, nem colaram aq no forum.

intaum men, eu ja vi relatos, e isso tbm aconteceu cumigo, no meu caso foi c/ o Oximetolona, qdo descontinuei a droga meu peso estagnou, fiquei 5 semanas sem crescer, cresci apenas 1 kg ou no maximo 2kg, blz q dei uma vacilada na dieta, mais mesmo assim era pra eu ter crescido mais um poko, intaum é isso ai faz um ajuste ai na dieta, aumente o consumo Kcal, e ve nu q dá né. estagnar ñ póódi
estou até pensando em tirar a diana do começo domeu ciclo, jogar apartir da 3 semana seila, ainda vou dar uma estudada nisso.

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Fala Biro valew pela moral Man,
No seu caso estagnou pq parou o oximetolona, mais no meu caso parei com a Diana faz um tempo, não creio que tenha sido por causa dela, acho que deve ser pq meu organismo ja se acostumou com o treino e com a alimentação, por isso vou dar uma mudada em tudo para tentar voltar a subir o peso.
E com relação a Diana é melhor deixar ela para o começo mesmo Man, pois no começo o figão ta zerado, agora se deixar para colocar na metade do ciclo para frente ja acho que força muito o figão, pois ja vai ter passado bastante aes por ele ja e ainda vai jogar a diana que é forte, sei não em, eu prefiro lançar no inicio mesmo.


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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por DPETERSON em Qui Jun 20, 2013 2:23 pm

manolos tanto hemogenin quanto diana dão pesos na balança logo de cara, principalmente nas 3 primeiras semanas, a primeira semana o peso já sobe 2kg e assim vai... dando 2 ou até 5kg em 3 semanas.. depois fica estagnado. é normal isso.. ocorre uma mudança no plasma, e essa etapa que podemos colocar sempre nos bulkings, dá um verdadeiro ''kick start'' de 4-5semanas no ciclo..
após isso, você deve aumentar a ingestão de água e não dispensar um hipercalórico para que seu treino, alimentação e descanso resultem em mais pesos. alias, é neste período que temos os melhores ganhos, pois serão mais verdadeiros...a retenção uma horá irá sair.. mas agora temos que mante-la, tirando proveito no ganho de massa magra e força.
aumente a ingestão calórica, mude o treino, dê mais descanso, um abcde fica bom.. seu peso subirá mais.. priorize um treino básico e pesado, e o mais importante, curto! vai destrói os pesos e sai de lá o quanto antes! não permita exageros...

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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por Ted Jonathan em Sex Jun 21, 2013 2:00 pm

Salve Marombada,
Ontem treino A muito bom, mais ta foda pra aumentar peso no supino reto e inclinado, meu cotovelo esquerdo não ta acompanhando, nos primeiros exercícios no supino o filho da puta doí pra caralho, depois que esquenta vai embora, e depois do treino também não dói, nem no outro dia, é só na hora mesmo.
Estou com medo de começar a forçar peso e arregaçar as articulações e foder com ciclo e também comigo.
Vou manter as cargas mais uma semana e tentar subir aos poucos de 1kg ou 2kg no máximo.
Hj seria treino B mais infelizmente não vai dar pra ir, pois vai ter protesto na região onde moro e vou la dar uma moral e pedir para baixar a porra dos impostos  dos suplementos. 
Esqueçi de dizer que agora pouco na hora do almoço fiz mais uma aplicação de enan + deca, era amanha mais adiantei para hj pq a farmacêutica não vai trabalhar amanha.
Bora morder os pesos !!!!!!!!!! e bora PROTESTAR

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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por biroloko em Sex Jun 21, 2013 2:17 pm

fla maninhu!

é men num se empolga c/; os pesos ñ kkkk
axo q eu fudi um poko meu joelho, qrendo aumentar o peso, cheguei fazer o leg c/ 290kg, nunk mais eu faço uma merda dessa, só q eu ñ estava fazendo errado hein, estava abaixando totalmente, e na moralzinha, e ai subindo, mais é muito peso, tive q ficar 2 semanas sem fazer perna, ontem eu nem fiz tbm, agora esta passando a dor

é isso ai men, bora protestar nessa porra, (Aes liberados na farmacia a vontade, Suplementos s/ impostos e Academia sem frangos hehehe)

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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por Maximus Brow em Sex Jun 21, 2013 7:01 pm

se estagnou uma mudanca geral ai vai ajudar a ganhar mais uns kilos!

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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por DPETERSON em Dom Jun 23, 2013 11:20 am

não se preocupe com o peso man.. se preocupe com a execução do exercício e na intensidade do mesmo. ainda mais peito.. meter muito peso pra supino é coisa pra powerlifting.. pois isso vem de ossos e articulações fortes.. talvez não seja o seu caso, mas dane-se acredito que vc não queira seer um powerlifting, apenas um shape de bb não é....
supino muito pesado pode causar uma lesão e só atrapalhar, tente estimular ao máximo com um peso que faça repetições consideráveis até a falha, 6-10...claro, alguams vezes no mês vc pode até ir e jogar quanto quiser.. mas não será esse o diferencial para crescer..estimule ao máximo, se está com dor, concerteza o medo pode atrapalhar.. aproveite os movimentos e a intensidade..que os ganhos serão mt bons.. não mais do que 45 min,,ficaria por volta de 12-17 series feitas corretamente com 1-2min de descanso e va pra casa..
isso ocorre o mesmo com os braços..a palavra é SIMPLICIDADE, as vezes isso ajuda muito!
levantar halteres de 13-18 kg super bem executados, vai te garantir um braço de 46 cm,,,enquanto aumentar seu ego com um halter de 27 kg vai garantir que vc fique paralisado nos seus 40-43 cm até vc aprender. normalmente leva anos pra muitos compreenderem isso.

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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por Maximus Brow em Dom Jun 23, 2013 11:54 am

falou tudo agora mano...Simplicidade.....

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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por Ted Jonathan em Ter Jun 25, 2013 8:18 am

Salve Marombada,

Agora a porra ficou séria, inverno chegou e os frango entraram em hibernação.
Academia tava uma maravilha para treinar, o único problema é que meu parceiro de treino também é um frango, quando chove o FDP não vai.
Tive que trocar para Treino B ontem, pois segundo meu parceiro frango hj ele vai ai da pra fazer o treino A.
Treino rendeu muito, suei muito e estava a todo vapor, ontem quem chorou não vou a minha dorsal, fui eu. Treinei tão intenso que depois do treino tava doendo bem no meio das costas, mais não era dor de ter dado mal jeito, era dor muscular mesmo, de stress.
Depois fui para o tríceps machucar o dando, no final mandei uma barra paralela e depois um drop-set que não pode faltar.
Hj tem mais uma aplicação de enan + deca, e esse tempo ta de foder, não para de chover nessa porra, ta uma merda para andar de moto, poe capa, tira capa, poe bota, tira a bora, por jaqueta, tira jaqueta, pelo menos chego cedo em casa e não fico parado no transito.
Ontem la na academia foi o dono da loja onde compro suplementos, porem sempre vou comprar de jaqueta de moto, ai o cara não tinha noção da minha estrutura, falei para o cara que tava bolando e ele não boto uma fé, ontem na academia fui cumprimentar ele o cara ficou assustado com meu tamanho, depois que ele soltou um " caralho se ta gigante " ganhei o dia galera.
Saber que todo meu esforço, todo dinheiro investido ta começando a dar resultado, sei que estou bem no começo da caminhada, sei que ela é longa e que só quem realmente é persistente consegue chegar no seu objetivo, e eu tenho a certeza que não vou desistir, # FIQUE GRANDE OU MORRA TENTANDO #.
É isso ai geral, bora morder os pesos !!!!!!!!

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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por Maximus Brow em Ter Jun 25, 2013 7:56 pm

isso ae,vamos acabar com academia he eh...

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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por biroloko em Qua Jun 26, 2013 7:20 am

é isso ai maninhu estora parsa
vixi tem nd melhor duq chegar alguem em vc e flar q vc ta gigante, mais no meu caso ta sendo ao contrario, chegando em mim e flando q estou emagrecendo carai fico puto men

vlw parsa

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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por Maximus Brow em Qua Jun 26, 2013 7:09 pm

kkkkkkkk ai e foda biro,desanima mesmo...

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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por Ted Jonathan em Qui Jun 27, 2013 7:27 am

Salve Marombada,

Não deu tempo de relatar o treino de terça feira, felizmente o frango do meu parceiro foi deu para treinar peitoral tranquilo, e na sequencia ombro e trapézio.
Na terça fiz mais uma aplicação de enan + deca e o treino foi muito bom, mais esto sentindo que minha força está no máximo, não vou conseguir aumentar muito o peso daqui para o final do ciclo, portanto vou focar mais em exercícios concentrados.
Ontem treino C também foi muito bom, perna véia ta começando a encaroçar, ta ficando legal, e vai ficar melhor ainda depois que eu começar o cutting.
Mantive os pesos na perna e biceps, mais não deixei faltar o drop-set do capiroto para finalizar no bíceps, parecia que o braço ia explodir de tanto pump.
Hj é treino A de novo, bora morder os pesos !!!!!!!!


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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por Shadow em Qui Jun 27, 2013 2:18 pm

Aperta um pouco nessa dieta ae... TMB aumentou com esses 7kgs... e muda os alimentos da dieta para dar uma quebrada... com certeza se estagnou chegou a hora de mudar... talvez até o treino...
Continua focado!!
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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por Ted Jonathan em Seg Jul 01, 2013 2:41 pm

Salve marombada,
Sabadao teve mais uma aplicação de enan + deca, tudo tranquilo.
Na sequencia fui treinar perna e biceps.
Treino rendeu bem, mais sinto que não estou com o mesmo pique do inicio do ciclo.
Acho que é tristeza que o ciclo ta acabando !!! Sad Sad Sad 
Hj é treino A , bora morder os pesos ..........

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Re: Ciclo Nervoso Bulking DDT - Testenat - Decaland - Dianabol com fotos

Mensagem por Shadow em Ter Jul 02, 2013 10:10 am

é... não tem jeito... tudo que bom acaba!! Mas porra! Desanima não Ted! Tirar o pé do acelerador agora é tiro no pé... bora buscar esse pique... está acabando... mas não acabou!
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